自卑，又稱自卑情結，是指個體體驗到自身的缺點、無能或自卑的消極心態，人性本就是不滿足的。自卑是我們自己或我們的東西不如別人的不滿足感。 自卑是一種自我情緒體驗的形式，表現為低估自己的能力或品質，貶低或輕視自己，擔心失去他人的尊重的心理狀態。 ⋯ 閲讀全文

　　孩子被診斷為孤獨症，為了自己和家庭，還有什麼可以改變未來的命運？ 　　編輯｜嘟嘟媽媽（小紅書Patricia愛Hua的小小仙女） 　　排版｜嗨腦仁 　　確診後，我經歷了四個階段 　　26歲那年，我的生命中迎來了這樣一位特殊⋯ 閲讀全文

你的電話響了，她的名字出現在你的屏幕上。你害怕接聽這個電話，繼而出現了未能及時接聽電話的內疚感。 當你等待下一個鈴聲響起時，你與她的曾經的歷史在這時候會湧入你的腦海。你總是想起曾經你毫不猶豫衝到她身邊、安慰她，告訴她你會在她身邊，但慢慢地隨著時間的推移⋯ 閲讀全文

大多數自閉症患者（儘管不是所有人）確實有能力說話。然而，大多數時候，自閉症患者與神經典型同齡人的談話方式不同。其中一些差異涉及口語的實際生產和使用，而另一些差異則涉及非語言「肢體語言」和其他社會和文化線索和期望的挑戰。 什麼是務實的言語延遲？ ⋯ 閲讀全文

每天耕耘最有趣、最實用的心理學 曾經有心理學家針對「討厭」進行了相關的調查，並且提出了一個觀點，那就是： 「如果一個人的童年早期，受到了某種創傷，或者是比較大的刺激。那麼這種創傷就會一直在他的潛意識中，只要在後期出現這類人或者是這類事⋯ 閲讀全文

前面我們提到了一起聊聊精神分析療法（四）——無意識和壓抑的理論 今天來聊聊 人格構成學說 本我、自我和超我 本我 本我是人格中最原始、最模糊和最不易把握的部分，它是由一切與生俱來的本能衝動所組成的。按照弗洛伊德的看法，⋯ 閲讀全文

　　Kathleen Campbell是美國鹽湖城猶他大學的一位兒科住院醫師，在她的團隊協助星寶Rafi的家人實施家庭干預的過程中，她有這樣的記錄和感慨。 　　編輯&排版｜嗨腦仁 　　錯過黃金干預期的Rafi 　　Kathlee⋯ 閲讀全文

美國一項最新研究顯示，相比使用較少社交媒體平台的人，使用多個社交平台的年輕人出現抑鬱或焦慮傾向的概率更大，但目前科學家尚未對二者之間的導向關係得出定論。 近幾年來，美國匹茲堡大學醫學院對1787名19歲到32歲的美國人進行了問卷調⋯ 閲讀全文

列夫·托爾斯泰在《安娜·卡列尼娜》中寫道：所有幸福的家庭都是相似的，每個不幸的家庭都有自己的不幸。總體而言，的確如此事實。 著名的家庭心理學家米哈伊爾·拉布科夫斯基認為，幸福關係的公式是簡單而普遍的。在採訪中，他不止一次提到，在一段健康的關係中，「她⋯ 閲讀全文

自閉症又稱孤獨症，是一種普遍存在的發育障礙。這是一種常見的兒童神經精神疾病，始於3歲之前，在男性中更常見。目前自閉症的病因不明，主要表現為社交障礙、語言交流障礙、行為重複刻板等。，嚴重影響孩子的身心健康和發育。與自閉症的「廣泛性」形成鮮明對比的是，人們對這種疾⋯ 閲讀全文

據世界衛生組織（WHO）統計，全球有3億多不同年齡段的人成為抑鬱症的受害者。 想像有一天，當你早上醒來，感覺自己什麼都做不了； 這個世界什麼都不是，你正在經歷絕望和失望。 你認為自己什麼都做不了，陷入了消極的惡性循環。 ⋯ 閲讀全文

*聲明：本文僅用於科普用途，不能作為治療依據，為了保護患者隱私，以下內容里的相關信息已進行處理 轉自小荷健康App真實經驗 【疾病類型】抑鬱症-重度抑鬱 【基本信息】女、確診年齡17歲 【確診時間】2⋯ 閲讀全文

在生活中是否遇到過以下這些情況？ 當向陌生人表達自己的感受時，會精神緊張；當和老師、上司等人對話時，會不由自主地語無倫次。我們常常給自己貼上「社恐」的標籤，卻不知道該如何處理這種痛苦的狀態。 那麼什麼是社交焦慮⋯ 閲讀全文

每天耕耘最有趣、最實用的心理學 男女兩性在情感需求上其實是有性別差異的，不同年齡段男女對位的需求也不一樣，有句話說的好：一個努力賺錢的男人背後一定有個深愛他支持他的女人，一個努力賺錢的女人背後卻空無一人，女人的成功始於「戒色」，而男人的成功卻⋯ 閲讀全文

在青少年諮詢的過程中，見到的來訪者很多，在這其中，孩子們呈現的問題也是有共性的。接下來的幾天，和大家一起來聊聊。 青少年諮詢中，年齡是一個很明顯的參考值。年齡越小的孩子，更多的時候都是由家長帶來的，家長對於孩子的問題急於解答。而這一些，往往和品行有關。⋯ 閲讀全文