使用多個社交媒體易致抑鬱

美國一項最新研究顯示，相比使用較少社交媒體平台的人，使用多個社交平台的年輕人出現抑鬱或焦慮傾向的概率更大，但目前科學家尚未對二者之間的導向關係得出定論。

近幾年來，美國匹茲堡大學醫學院對1787名19歲到32歲的美國人進行了問卷調查。結果顯示，在平衡了諸如種族、性別、婚戀狀況和收入等影響因素後，使用7到11個社交媒體平台的人，出現抑鬱症狀的概率是僅用兩個以下平台的人的3.1倍。

主持這項研究的匹茲堡大學醫學院媒體、科技和衛生研究中心主任布萊恩·普里麥克稱，這項研究確認了使用多個社交平台和抑鬱傾向之間的關聯，可為心理醫生在會診時提供參考。

研究分析，導致這種現象可能有三種原因：一是在多個社交媒體平台間轉換這種多任務動作本身就與認知困難和隨之而來的精神健康問題相關；二是各平台間的潛在規則、文化認同和架設體系不同，因此在多個平台之間轉換的過程會帶來負面情緒和情感；三是在越多平台展現自己，造成社交失禮和尷尬的場合和概率越高。雖然使用多個社交平台與抑鬱之間已被證明有關聯性，但二者之間誰導向誰還無法確定。