文/桔彤
如何才能保證一個好身材的，大概不同人看法各不相同，優雅的身材才讓女性們足夠的優雅，尤其是那些在娛樂圈內發展的藝人更是如此，所以很多藝人在年輕的時候不戀愛，更很晚的時候才選擇結婚。
而且對於很多懷孕的藝人，女星而言，產後恢復也是一門藝術，所以趙麗穎、劉詩詩、唐藝昕、唐嫣等藝人，先後進行了產後恢復的各種運動，尤其是唐藝昕、唐嫣、趙麗穎在產後甚至恢復到了80%，真是非常的賣力。
那麼當人到了中年以後，作為一個女人保持身材優雅也是一門學問和技藝，近日演員林心如在社交平台上曬出了一組做空中瑜伽的影片，畫面中的她穿著黑色緊身瑜伽服，將頭髮扎著馬尾，顯得活力四射。
林心如雙手緊緊握住吊環，為防止摔傷底下墊了厚厚的瑜伽墊。她練習瑜伽館裝修精緻簡潔，環境優雅高檔。林心如坐在瑜伽環上，臀部緊緊向後靠，身體向前傾，一條腿彎曲另一條腿筆直，擺出了一個優美的空中瑜伽姿勢，不過這個動作看起來非常難。
她用身體從瑜伽環上穿過，腰肢纖細柔軟，她倒吊在瑜伽環上，雙腳交叉勾住瑜伽環上方，兩隻胳膊挺直放在瑜伽館上，頭部向下伸直，整個動作極其高難度，可以說這些高難度的動作，一般藝人是很難達到的一種水準，由此可見她平時沒有少訓練的結果，台上一分鐘，台下十年功，這是一個非常刻苦和用心的女神了。
除了運動以外，大家發現林心如還休息了片刻，在休息的時候，一邊喝水，補充遺失的那些水分，而且還跟網友和粉絲們擺著可愛的姿勢，真是一個地道的減齡少女了，少女范十足。
很多人對於港台藝人林心如非常的熟悉，因為在早年出道的時候參演過《還珠格格》，《情深深雨濛濛》，尤其是作為還珠三美，跟趙薇、范冰冰齊名，先後大紅大紫了起來，而且一發不可收拾，先後出演了幾十部影視劇，而且每一部都是實力派的演出，值得每一個人愛護。
而且在事業不斷成熟的時候，林心如邂逅到了霍建華，而且此後倆人喜結良緣，而且已經組建了家庭，網友希望一家幸福永遠。那麼，你們喜歡林心如嗎？歡迎跟我一起分享心得吧？
